Soy Cristina Sáinz Palencia, Dietista-Nutricionista colegiada nº CYL000279 y Coach Nutricional. Mi curiosidad por la alimentación y su relación con la salud, me llevó a estudiar Nutrición Humana y Dietética en la Facultad de Medicina de Valladolid, donde aprendí cómo podemos ganarle la batalla a numerosas enfermedades no transmisibles relacionadas con nuestros hábitos alimentarios y estilo de vida. Me formé en Nutrición y Dietoterapia en la Universidad de Ciencias de la Salud de Granada y continúo incansable actualizando mis conocimientos.

Durante mi formación descubrí la mayor herramienta de supervivencia que podemos tener a nuestro alcance: una alimentación equilibrada y adaptada a cada uno de nosotros. Me encantaría compartir contigo estos conocimientos para que puedas mejorar tu salud y hábitos alimentarios de manera fácil y flexible, a través de una alimentación consciente, saludable y sostenible. Mi principal objetivo es que tú consigas el tuyo, siempre priorizando tu salud y bienestar.

Te acompañaré y apoyaré en el proceso de cambio durante el cual adquirirás un aprendizaje que te permitirá mantener en el tiempo tu salud y bienestar con unos hábitos alimentarios adecuados.

Deseando conocerte.

Sobre mí, Cristina Sáinz